Alabaş şekeri yükseltir mi? Hem A vitamini, hem B vitamini hem de C vitamini içeren alabaş, diyabet hastaları için oldukça önemli bir sebzedir. Diyabet hastaları alabaş’ı hem çiğ hem de çorbalarda yiyebilirler. Alabaş hangi hastalıklara iyi gelir? İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde alabaş, tansiyon, katarakt, felç, böbrek taşı ve kansızlık gibi birçok hastalığa iyi gelir. Alabaş sebzesinin başlıca faydaları: Emziren annelerde süt üretimini arttırır. Turp şeker hastalığına iyi gelir mi? Turp, düşük glisemik indekse sahip bir bitkidir. Bu nedenle kan şekerini yükseltmez. İnsülin direncine karşı kalkan görevi görür. Turp, kan şekerini düzenlemeye yardımcı olan glukozinolat ve izotiyosiyanat bileşikleri içerir. Yeşillik…